Ahmed Mohammed

"من أجل أن تهدم عادة سيئة عليك أن تبدلها بعادة جيدة" ، نعم صحيح، هذا القول.  ما سمعته من محمد الدرويش يتحدث عن العادة أو الادمان بأن له مسارات عصبية في الدماغ، المسار العصبي للعادة التي ترغب بالتخلص بها  تضل موجودة وان بدأت عادة جديدة.   تبدأ مسارات جديدة في التكون عندما تبدأ في عادة جديدة، لكن نفس المسار العصبي للادمان كأنما يبدأ يندفن، وحتى أن تتخلص من هذه العادة السيئة يجب أن تجفف منابع هذه العادة. كمثال لعادة سيئة الأكل من غير جوع، مع أنني أشعر بالشبع وأقول لا أريد أن آكل، فيأتي شخص ما ويعزمني على الافطار أو الغداء فلا أرفض، فالمحصلة زيادة في الوزن.  تعلمت مرة أن مدمني المخدرات حتى ينتهوا من عادتهم يبدأون ويزاحموها برياضات مجنونة وخطيرة ،مثل التسلق الحر للجبال والقفز المظلي، هذه كلها رياضات ترفع هرمون الدوبامين بشكل عالي جدا فيرغب بأن يعيدها من جديد وجديد وجديد.  أتذكر مرة أنني كنت مع صديق لي، كنت أنا وهو ندرس سويا في مدرسة القيادة، أنا كنت متعلم لقيادة المركبة أما هو نعم متعلم كذلك، لكن الفرق أنه تعلمها داخل المدرسة وليس من خارجها، ان كنت تقول لي ما ال...

  الى تلك اللطيفة التي تنام بأناقة. الى تلك النحيلة، التي في الشتاء تقوم بلبس صوف أبيض محاك من خيوط كبيرة يغطي من أعلى  عنقها إلى باطن يدها ولا يظهر إلا أصابعها. إلى تلك الرقيقة التي تبتسم ابتسامة صادقة عندما تنظر إليك. الى تلك التي تتحدث بلباقة بأحسن الكلام. إلى تلك التي تهمس في وسط السوق المزدحم . إلى تلك المؤنسة الأنسة.  لعلي أكون موحدا بعد كل شيء، رغم الثراء الذي أعيشه.  لعلي لا أحسن الاختيار، لكني متفائل جدا، الغد مشرق ان عملنا اليوم بشكل صحيح وشاق. من جد وجد ومن زرع حصد.